które bialko

SIemanko :) Czy karob można stosować w codziennej diecie ? Na razie dodaję tylko do owsianki/omletu maksymalnie dwa razy w tyg. Co myślicie ? Może to nie ten dział ale które białko WPC będzie najlepsze do lekkiej obróbki termicznej ? Bardzo lubię Kasze jaglaną z olejem kokosowym i miareczka 25 g białka. Miałem kilka próbek i np FA WPI bardzo [...]

[...] wzroscie rowniez podaz bialka (roslinnego) jednak slyszalem teorie, ze w poleczeniu (zjedzeniu bialka roslinnego + zwierzecego) organizm nierozpoznaje, ktore bialko jest które, jednak pierwsza teoria przeczy drugiej. Wyjscie z tej sytuacji jest trudne, podejrzewam, ze moze problem tkwi w zbyt intensywnym, przeciazajacym treningu lub [...]

witam. celuj w postawowe wpc, ktore nadaje sie zarowno okolo treningowo, jak i do uzupelnienia diety w ciagu dnia, jest najbardziej popularne i uniwersalne. co do produktu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis33869.html http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Ultra_Whey-opis33534.html [...]

[...] są wykorzystywane w większym stopniu.I choć kazeina ma niższy BV to stopień wykorzystanie jej białka jest równie dobry jak serwatki gdyż jest trawiona i wchłaniana w tempie które nie jest za szybkie dla metabolicznej machiny organizmy..." Uff ale długie i ja jesze tak wolno pisze. Ale mam nadzieje że się przyda. "Chroń mnie Panie [...]

panowie które białko hi-tec oprucz czystego izolatu byscie polecili? bo zastanawiam sie nad whey fusion albo whey protein (tu jest białko przeniczne? bo wypowiedzi na temat tego białka są różne i sam już nie wiem jak sie do tego ustosunkować). zastanawiam się właśnie nad białkiem bo na pewno 2 grudnia zrobie duże zapasy :D:D

[...] - BCAA Xtra 500G lub SFD - SFD PURE BCAA 500 g - ceny zbliżone, lecz jak z jakością nie wiem. BIAŁKO: na uzupełnieniu braków w diecie Tutaj mam problem większy gdyż nie wiem które białko danej firmy jest lepsze. Które polecacie, a którego unikać? SFD? ActivLab?Ostrowia?Ostrovit? Hi-TEC? Treca? PRZEDTRENINGÓWKA: Trec - AAKG HardCore Tribulus: [...]

A z takich 1,5kg-2kg to które białko najbardziej się opłaca kupić, które jest dobrze przyswajalne? I jakie węgle polecacie dla alergika? EDIT: np. to białko jest dobre? http://www.sfd.pl/sklep/FuturePro_Whey_Pro_Pure-opis26738.html Zmieniony przez - DelCortez w dniu 2012-07-23 13:26:24

[...] Nie do końca chociaż coś w tym jest że od dawna przyjmuje się że to właśnie izolat białka serwatki wchłania się do organizmu dużo szybciej niż naprzykład kazeina ! >które białko wchłaniają się najszybciej a które najwolniej? Pewnie były na ten temat prowadzone jakieś badania ale niestety nic mi o nich nie wiadomo. Pewnikiem jest jedynie [...]

Mietki a wlasnie ze mozna zweryfikowac ktore bialko lepsze itd. np. wiekszosc mowi ze biorac bialko x mieli klopoty z zoladkiem itd. a 90% mowi ze bialko y bylo super zadnych problemow...czyli proste ze lepiej wziasc bialko y po ktorym raczej nie bedziemy mieli niemilych niespodzianek... <<<Champions are Made Not [...]

ok to nie ruszam kcal, mam nadzieje ze postęp jeszcze bedzie przez te 2 tyg :-), dopiero mnie łapało przeziębienie ale już mi przeszło i czuje sie dobrze wiec treningi bede ciągnąl do końca przy okazji mam pytanko które białko byś polecił z tych: Whey Protein Hi Tec czy DELICIOUS MUSCLE WHEY PROTEIN Peak ??

tak ale aminogram można uzupełnić dodając do roślinnego białko zwierzęce i organizm w takiej sytuacji nie rozróżni które białko jest które. także nie ma sensu jechać np na 2,2g samego białka zwierzęcego tylko 2,2g roślinnego+zwierzęcego

W ręce wpadła mi próbka czekoladowego białka z Activlabu i muszę przyznać, że rewelacja :-)) które białko , mi z tych co próbowałem z czeko najbardziej z Activlabu Whey 95 smakuje :-D

Trec Whey 100 oraz Myprotein Impact Whey Protein, no i jeszcze Dymatize Elite Whey Protein. Które białko wybrać?

A które białko polecisz do moich priorytetów ?

nie marcin bedziemy rozkminiali pare miesiecy tak jak ty ktore bialko kupic lece na trening, a na 15 do roboty

Ktore bialko lepsze Ostrowia czy Rolmlecz ?

hmmm... no rozumiem, nie mówię przecież o jedzeniu w ogromnych ilosciach gainera czy białka. Ale i tak czasami gdzieś wieczorem muszę wyjść na dłużej i kłopot miałbym z noszeniem jedzenia ze sobą, a w takich sytuacjach przygotowane białko w butelce byłoby bardzo wygodne. Więc wychodzi na to, że gainera moge nie kupować, ale białko i tak się [...]

To które bialko chcesz?? jakas mieszanke, czy dymatize?? jak sie zdecydujesz podbij na mail

jabolcokk ale ja tu nie piszę, które białko jest lepsze, które gorsze, tylko o samym pomyśle dodatku kawy. pzdr/

mam pytanie do tych którzy pili Łowickie i Vitafit. Które białko lepsze w smaku, bo potrzebuje do mieszania z płatkami owsianymi